破解密码：理解压力

专家： Peggy Sealfon

视频课程视频课

Free

加入

分享感言

1

堂课
English

音频语言

说明

讨论

评分

课程评分

这个讨论板仅供已报名的学员使用。

现在报名

在这堂令人大开眼界的课程中，您将发现压力的秘密，并深入了解其原因、症状以及对您的身心的影响。探索不同类型的压力，解读您的个人压力源，并学习如何在压力压垮您之前识别压力的迹象。准备好控制您的压力反应并恢复内心的平静！

课程详情

{{ session.minutes }} 分钟的课

即将开始没有视频视频课直播课

关于 Peggy Sealfon

个人发展与辅导/压力与愤怒管理

健康与保健/工作与生活的平衡

个人发展与辅导/最佳人类发展

健康与保健/能量疗愈

糖尿病/正念与冥想

健康与保健

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...

29 推荐

查看简介

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

多位专家

专家： {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

课: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}