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Decifrare il codice: comprendere lo stress
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Peggy Sealfon
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In questo corso illuminante, scopri i segreti nascosti dello stress e approfondisci le sue cause, i sintomi e gli effetti sulla tua mente e sul tuo corpo. Esplora diversi tipi di stress, decodifica i tuoi fattori di stress personali e impara a riconoscere i segni rivelatori dello stress prima che ti travolgano. Preparati a prendere il controllo della tua risposta allo stress e a ritrovare la tua pace interiore!
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Di Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
29 Studenti (2)
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